태극기공 입문자용 - 48형 (YMAA)
Tai Chi for Beginners - 48 Form (YMAA)는 초보자를 위한 단순화된 48자태극형태를 제공하는 무료 안드로이드 애플리케이션입니다. 이 앱을 사용하면, Helen Liang 선생님의 단계별 지도로 다양한 각도에서 명확하게 가르쳐지는 가장 인기있는 10분 태극형태를 빠르고 쉽게 배울 수 있습니다. 단순화된 48자태극형태는 앞뒤로 나누어 자세히 설명되며, 앞뒤 모습을 모두 보여줍니다. 태극은 정신, 몸, 영혼을 자극하는 "움직이는 명상"으로 묘사되는 고대 예술입니다. 짧은 형태는 중국 고대 무술의 뿌리를 가진 전통 양식 태극형태를 기반으로 합니다. 이 앱은 저영향 전신 운동을 원하는 모든 연령대의 초보자와 시간이 제한된 분들에게 좋습니다.